Recomendaciones para casos de epilepsia en niños (Infografía)

En este artículo hablaremos de la epilepsia mostrando fuentes de información, guías y algunas aplicaciones útiles para personas con epilepsia, sus familiares, educadores o cualquier otra persona que se encuentre con niñas y niños que sufran crisis epilépticas. La infografía recopila a modo de resumen algunos de estos consejos para servir como tarjeta de consulta rápida.

¿Qué es la epilepsia?

La epilepsia es un desorden neurológico que se caracteriza por la aparición de crisis recurrentes, siendo estas de diferentes tipos. Una sola crisis no implica el diagnóstico de la enfermedad, es necesario que estas crisis se repitan a lo largo del tiempo. Estas crisis pueden tener lugar en cualquier etapa de la vida, pero son más frecuentes en la niñez y en la vejez. Si bien, hay que ser optimistas porque hoy en día se trata de una enfermedad muy controlada, de hecho alrededor del 75% de los casos se pueden controlar con medicación, además otros tipos de epilepsia se curan o desaparecen con la edad.

Recomendaciones para niños y adultos con epilepsia

En este artículo se hace especial hincapié en el caso de los niños, primero por la sensibilidad que nos transmiten, pero también porque es una de las edades en las que hay más probabilidades de que aparezcan las primeras crisis y por lo tanto aún no están controladas, por lo que familias y educadores deberían saber actuar rápidamente ante situaciones de crisis. Las recomendaciones para niños serían extensibles también a adultos:

• Evitar el estrés, y sí, también hay estrés en niños. Para niños con epilepsia es muy importante tener tranquilidad, pues en situaciones de nervios o estrés existen más probabilidades de sufrir una crisis.
• No exponer a menores de dos años a la ver la televisión en ningún caso y controlarla en el caso de los mayores lo máximo posible, forzando descansos y evitando pasar muchas horas seguidas sin cambiar de actividad.
• Evitar en todo caso los juegos en videoconsolas, tablets, móviles, etc… pues la exposición a estas luces puede ser muy perjudicial.

Llegados a este punto, cabría proponer una pregunta a los educadores, ahora que tan de moda se están poniendo las tablets en educación ¿se ha tenido en cuenta cómo se adaptarían a este modelo los niños y niñas con problemas de epilepsia u otras alteraciones neurológicas? Creemos que esta es una pregunta de obligada reflexión.

Cómo actuar ante un caso de crisis epiléptica

Si ante nosotros ocurre un caso de crisis epiléptica, éstas serían las principales recomendaciones sobre cómo debemos actuar, recogidas a partir de varias guías de referencia:

• Mantener la calma.
• Medir la duración de la crisis.
• No inmovilizar a la persona, pero evitar que se lesione, retirando objetos peligrosos a su alrededor.
• Poner a la persona de costado y situar algo blando bajo su cabeza para evitar que se golpee con el suelo.
• Permanecer con la persona hasta que acaba la crisis.
• Evitar que introduzca nada en la boca o darle agua o alimentos en el momento de la crisis o en momentos posteriores.
• Si la crisis dura más de 5 minutos o se repite, llama a un teléfono de emergencias (112).

Guías de consulta

• 50 respuestas sobre las crisis epilépticas y la epilepsia es una guía elaborada por tres neurólogos españoles para resolver preguntas básicas que puedan tener las personas con epilepsia y sus familiares. Cuáles son sus causas, si es hereditaria, qué tipo de pruebas se pueden realizar, o qué hacer ante una crisis son algunas de las preguntas a las que se dará respuesta en este completo documento.
• Guías de Purple Day España. Purple Day es una asociación dedicada a dar a conocer la epilepsia y sus crisis, que porporciona varias guías rápidas de primeros auxilios así como otros artículos más completos en su web. Más información y contenidos en la web de Purple Day España.

• Vivir con epilepsia. Sitio web muy completo con varias guías sobre epilepsia, explicando qué es, cómo actuar en situaciones de crisis, y apartados especiales para niños y ancianos.
• AFEDE - Asociación de Familias y Enfermos de Epilepsia. En la web de esta asociación se incluyen diferentes artículos sobre la epilepsia, explicando qué es, recomendaciones para llevar una vida normal, programas de prevención, y otros recursos.

Aplicaciones móviles de ayuda

Aunque en general se desaconseja el uso de dispositivos electrónicos en personas con epilepsia, en algunos casos podemos encontrar aplicaciones que son de ayuda o utilidad, que además son gratuitas. Por ejemplo:

My Epilepsy Diary

Esta aplicación permite ir registrando la evolución a lo largo del tiempo para una persona, a modo de diario de seguimiento. Esto es algo que muchos médicos acostumbran a pedir y que puede servir de ayuda durante el tratamiento. Permite incluir los medicamentos, crisis sufridas, síntomas, pero también notas más detalladas con los estados de ánimo. Permite sincronizar los datos en la nube con la web epilepsy.com que permiten obtener historiales e informes gráficos así como características más completas. Disponible para iOS y Android: Epilepsy.com.

Epilepsy Action Seizure Diary

Es otra aplicación gratuita muy similar a la anterior para registro diario de la enfermedad, quizás con una interfaz más vistosa, pero con los inconvenientes de estar en inglés y de no permitir sincronización en la nube. Sitio web y más información: Epilepsy.org.uk.

Convulsiones

Aplicación sencilla y práctica con definiciones y vídeos sobre los diferentes tipos de crisis. Además incluye información sobre el tratamiento pre-hospitalario, con indicaciones y fotografías sobre cómo actuar ante una persona con una crisis epiléptica. El objetivo de esta aplicación es dar conocer mejor esta enfermedad y saber cómo actuar cuando presenciamos que una persona tiene una crisis. Por último incluye un test para ver lo que hemos aprendido sobre Epilepsia, con lo cual podemos utilizarla para darle un enfoque educativo y crear una actividad para educadores o estudiantes sobre este tema. Más información y descarga en Google Play.

Infografía